Причины и симптомы гиповитаминоза

Авитаминоз – болезнь, связанная с отсутствием в организме человека того или иного витамина. Зачастую общее представление о данном заболевании неверно.

Малое число тех или иных групп витаминов в организме имеет свою иную форму болезни, именуемую гиповитаминозом. Впрочем, для большинства людей авитаминоз ассоциируется со всякой нехваткой витаминов. Бытует также мнение, что болезнь зависит от того, какое время года в данный период.

Но это абсолютно не так, как уже говорилось выше, авитаминоз – это недостаток в организме человека одного конкретного витамина, а следовательно, оно никоим образом не связано с тем какой период года сейчас на улице, зима или лето.
Зачастую данному заболеванию подвержены люди с ослабленным или же полностью отсутствующим иммунитетом, или же проживающие в той или иной географической полосе, где может быть нехватка каких-либо витаминов.

Некоторые при авитаминозе применяют жимолость, об этом подробнее можете почитать в этой статье http://vrachmedik.ru/621-zhimolost-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Плоды жимолости

Причина и патогенез

К вероятным факторам появления болезни можно отнести патологии, связанные с пищеварением и метаболизм, прием медикаментов, заболевания, вызванные проникновением в организм различного рода микроорганизмов, а также несбалансированное питание. Впрочем, необходимо выделить и другие возможные причины, которые могут оказать тем или иным образом большое влияние на формирование авитаминоза:

  • Привычки, несущие вред организму (табакокурение, злоупотребление спиртными напитками и др.)
  • Отсутствие нагрузки от физических упражнений
  • Экология
  • Место проживания (недостаток витаминов в полосе Крайнего Севера)
  • Продукты питания ненадлежащего качества и т. д.

Однако, главным фактором, влияющим на развитие болезни, считается невозможность получения с пищей, необходимого количества микроэлементов и витаминов для нормального функционирования организма. Относительно патогенеза, можно сказать, что он находится в зависимости от отсутствия конкретного витамина, что, в свою очередь, приводит к сбою в функционирования организма. Симптомы заболевания. Как было описано ранее, заболевание полностью зависит от недостатка витаминов.

Тем не менее из числа общих признаков болезни следует выделить такие, как:

  • Сухие и бледные кожные покровы (предрасположены к появлению шелушения и раздражения на ней).
  • Волосы, выглядящие безжизненно с отсутствием блеска (тусклые зачастую имеющие секущиеся кончики, ломкие).
  • Потрескавшиеся губы с наличием заед в углах рта.
  • Кровоточивость десен ввиду отсутствия в организме витамина К.
  • Слоение и ломкость ногтевых пластин.
  • Часто переносимые заболевания различного характера, а также продолжительное восстановление.

В связи с отсутствием определенного витамина, признаки могут менять свой характер проявления. Например, в случае нехватки витамина С, есть вероятность формирования таких заболеваний, как цинга (хрупкость кровеносных сосудов, которая, может, привести к кровоизлиянию в ткани и органы), рахит (неправильное формирование костной материи), анемия (нехватка железа и фолиевой кислоты).

Нехватка витамина В1, негативно влияет на работу таких систем, как нервная и сердечно-сосудистая. Недостаток витамина В2, в свою очередь, может привести к воспалению слизистой рта (развитие стоматита, как вариант), а недостаточное потребление витамина В6 приведет к поражению кожного покрова и вызовет патологии, связанные с деятельностью желудочно-кишечного тракта. В12 – малокровие, нейропатия, нарушения в работе пищеварительной системы.

Недостаточное количество витамина А в организме человека, плохо скажется на остроте его зрения, к тому же, может, спровоцировать высыпания на кожных покровах. Витамин D нужен для правильного формирования и развития костной ткани, в случае его недостатка может возникнуть такое заболевание, как рахит. Наиболее часто встречается у детей в раннем возрасте, у старшего поколения отмечается крайне редко. Витамин Е, в свою очередь, отвечает за раннее старение, недостаток его может замедлить процессы регенерации и восстановления. Отсутствие витамина К может вызвать нарушения при остановке кровотечения, кровь попросту не будет сворачиваться.

Терапия

Терапия гиповитаминоза, так же как и авитаминоза состоит в том, что пациенту необходимо принимать витамины и минералы, которых недостаточно в организме: это могут быть как природные, так и искусственно созданные витамины. Прием витаминов искусственного происхождения и их дозировка производится в соответствии с рекомендациями лечащего врача и на основании проведенных лабораторных исследований. Восстановление витаминного равновесия в организме может занять довольно продолжительное количество времени (вплоть до двух, трех месяцев) тем не менее, это очень важно не только для витаминного баланса, но и для работы абсолютно всех жизненных систем. Получить необходимые витамины естественным путем можно из продуктов питания, но не забывайте, что для лучшего усвоения витаминов организмом употреблять фрукты и овощи желательно до основного приема пищи.

Читайте также
Сколько витаминов в день вам нужно?
С помощью калькулятора вы можете рассчитать сколько витаминов и минералов в сутки вам необходимо употребить, это поможет вам выбрать подходящий витаминно-минеральный комплекс.
Перейти в калькулятор
Оставьте свой комментарий
Социальные комментарии Cackle