Витамины и минералы

Для сохранения здоровья и профилактики различных заболеваний необходимо ежедневно поддерживать баланс витаминов и минералов в организме. Употребление в пищу сбалансированных продуктов питания вполне достаточно для восполнения суточной потребности полезных элементов.

Витамины и минералы являются помощниками организма – они «обеспечивают» человека красотой, молодостью, здоровьем и соответственно хорошим самочувствием. Другое название подобных соединений – «материя здоровья», благодаря которой можно защитить себя и своих близких от различных заболеваний и преждевременного старения. Также благодаря поддержанию баланса полезных веществ в организме можно предупредить стрессовые состояния, зарядиться энергией и улучштиь умственные способности.