Симптомы и лечение авитаминоза у детей

Авитаминоз – это болезненное состояние, возникающее из-за отсутствия в организме каких-либо элементов, и считается тяжелым проявлением витаминной недостаточности. Это очень опасно для растущего детского организма, так как именно в этом возрасте происходит формирование жизненно-важных функций.

Симптомы авитаминоза у детей проявляются в основном зимой и ранней весной. За зимний период резерв витаминов в организме расходуется, а употребление в пищу продуктов питания, богатых данными элементами, заметно снижается.

Ребенок лежит на снегу

Риск заболевания авитаминозом возникает у детей, родившихся недоношенными, переболевших рахитом, перенесших немало вирусных инфекций.

Причины авитаминоза у детей

Неправильное и недостаточное питание может привести к замедлению роста и развития ребенка, нарушению нервно-психического и полового развития. Эти полезные вещества влияют на процесс социальной и биологической адаптации детей, воздействуют на обменные функции, умственные способности.

  1. Причиной возникновения авитаминоза у детей является неправильное и несбалансированное питание, а также употребление в пищу некачественных продуктов питания или продуктов, подвергающихся неправильной термической обработке.
  2. Не менее значительной причиной считается нарушение процессов пищеварения после применения антибиотиков во время болезни. Антибиотики разрушают кишечную микрофлору, что приводит к нарушению функции всасывания полезных веществ в кишечнике. Авитаминоз у ребенка может появиться из-за присутствия в организме паразитов, проблем со щитовидной железой, а также из-за неблагоприятных факторов окружающей среды.
  3. Развитие авитаминоза происходит по причине поступления в организм «антивитаминов», веществ, которые обладают способностью подавлять действие витаминов.
  4. Немалый вред детскому организму наносит продолжительное грудное вскармливание и позднее введение прикорма. Низкое содержание в грудном молоке витаминов C и D удовлетворяет потребность детского организма в этих полезных веществах только в первые шесть месяцев жизни. Во второй половине первого года жизни потребность организма в необходимых витаминах возрастает, и несвоевременное введение прикорма приводит к возникновению авитаминоза.
  5. Недоношенные дети также подвержены риску заболевания авитаминозом, так как многие витамины накапливаются в организме плода перед самым рождением. У недоношенных деток еще недостаточно налажена работа желудочно-кишечного тракта, что приводит к неполному усвоению витаминов.
  6. Причиной возникновения авитаминоза у детей может послужить неблагоприятная обстановка окружающей среды, а также социально-экономические факторы.

Симптомы и лечение авитаминоза у детей

Недостаточное количество витаминов в организме ребенка отражается на его физическом развитии. Признаки авитаминоза у детей проявляются при отсутствии самых необходимых для полноценного развития витаминов: A, B, C, D и E.

Девочка готовит на кухне

Питание ребенка должно быть полноценным и сбалансированным

При легких формах недомогание лечится введением в рацион больше продуктов, обогащенных витаминами и незначительным приемом синтетических препаратов. При выборе витаминных препаратов необходимо проконсультироваться с врачом, так как некоторые витамины подавляют действие других.

Видео из интернет

Витамин A

Витамин A относится к группе жирорастворимых веществ, и его задача состоит в сохранении слизистых оболочек и кожного покрова ребенка в нормальном состоянии.

При отсутствии витамина A на теле у ребенка появляется шелушение и ороговение кожи, воспаляются волосяные луковички, образовываются нарывы. Ребенок отстает в развитии, плохо набирает вес, происходит нарушение нервной системы и снижается иммунитет. Ухудшается сумеречное зрение, слизистая оболочка становится сухой, при этом ребенок постоянно трет глазки.

Лечение авитаминоза у детей проводится врачом-дерматологом после тщательного осмотра, чтобы исключить другие причины поражения кожных покровов. Назначается медикаментозное лечение, которое может продлиться от одного до шести месяцев.

Витамин A присутствует в продуктах животного и растительного происхождения. Много витамина в рыбьем жире и печени, сливочном масле, также в сливках и яичных желтках. Шпинат, брокколи, тыква, морковь, абрикосы, персики, горох и соя содержат большое количество провитамина A, который в организме синтезируется в витамин A.

Витамины группы B

Дефицит B1 и B2 вызывает серьезные нарушения сердечно-сосудистой и нервной системы, появляется непроизвольное сокращение мышц, судороги, нарушается координация движений. Ребенка беспокоит тошнота, рвота, пропадает аппетит, значительно уменьшается выделение мочи, на теле появляются трещины, кожа начинает шелушиться. Дети постарше жалуются на бессонницу, снижение памяти, слабость.

При нехватке витамина в организме в достаточном количестве следует употреблять в пищу хлебобулочные изделия из муки грубого помола, всевозможные каши, дрожжи, горох. Для лечения необходимо разнообразить рацион ребенка продуктами, в состав которых входит этот витамин.

Характерными признаками отсутствия в организме витамина PP (никотиновой кислоты) являются: диарея, дерматит, появляются сильные опрелости, кожа покрывается коркой и пузырьками. Воспаляется слизистая полости рта, язык приобретает ярко-красный оттенок.

Чтобы помочь ребенку справиться с этой проблемой, необходимо разнообразить его рацион свежими овощами и фруктами. Ежедневно следует употреблять гречку, молочные продукты, мясо. Нельзя исключать из рациона малыша рыбу и печень.

Отсутствие витамина B6 приводит к заболеванию глосситом и стоматитом, характерно проявлением судорог, слабостью, дерматитом. При заболевании этим видом авитаминоза рекомендуются продукты, в которых содержится наибольшее количество витамина B6: мясо, рыба, печень, почки, злаковые и бобовые, а также бананы.

При дефиците B12 у ребенка пропадает аппетит, появляется одышка и слабость, на коже заметны пятна, на языке помимо ярко-красного оттенка появляется блеск. При тяжелых формах авитаминоза у детей развивается атрофия мышечной системы, и снижаются рефлекторные функции. Полное отсутствие этого витамина может вызвать атрофию слизистой оболочки пищеварительной системы и привести к анемии. Достаточное количество содержится в молоке, мясных продуктах, яйцах, рыбе и пророщенной пшенице.

Витамин C

Авитаминоз витамина C вызывает кровоточивость десен, разрушение зубной эмали и выпадение зубов. Возникшие раны заживают медленно, отекают ноги, ребенок становится очень раздражительным. Витамином C богаты: капуста, шпинат, картофель, перец, цитрусовые и ягоды.

Витамин D

Витамин D необходим для формирования костной ткани и при его недостатке возникает размягчение костей, что приводит к повышенному травматизму и ослаблению мышечной системы, появляется кариес, развивается рахит. В пищу следует употреблять больше жирной рыбы, яиц и молочных продуктов.

Витамин E

Дефицит витамина E появляется в основном у грудничков при искусственном вскармливании. Симптоматика отсутствует, а недостаток витамина определяется лабораторно. Много витамина содержится в печени, цветной капусте, зеленых томатах и шпинате.

Читайте также
Сколько витаминов в день вам нужно?
С помощью калькулятора вы можете рассчитать сколько витаминов и минералов в сутки вам необходимо употребить, это поможет вам выбрать подходящий витаминно-минеральный комплекс.
Перейти в калькулятор
Оставьте свой комментарий
Социальные комментарии Cackle